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Le régime Hollywood

Manger des fruits pour perdre du poids

Le régime Hollywood est basé sur la consommation de fruits, surtout les fruits exotiques tels que les ananas, pastèques, papayes...
Riches en vitamines et minéraux, les fruits apportent très peu de calories (sauf la banane).
Le régime Hollywood est simple : mangez uniquement des fruits, et laissez passer minimum deux heures entre chaque prise d'aliments, cela pendant 7 à 10 jours pour perdre quelques kilos.


Les autres régimes :
  • Le régime hypocalorique
  • Le régime dissocié
  • La diète protidique
  • Le chronorégime
  • Le régime soupe
  • Le régime low-carb
  • Le régime fibres
  • Le régime forking
  • Le régime Mayo
  • Le régime Atkins
  • Le régime Mac Keith
  • Le régime Fricker
  • Le régime Antoine
  • Le régime Montignac
  • Le régime Shelton
  • La soupe mange-graisse
  • La méthode Weight Watchers




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